Quiero decir que realmente tiene la energía o el coraje para lucir sexy, sentirse Sexy, y mejor aún tener sexo! Los niños son mucho trabajo. Hey, la vida es mucho trabajo. ¿Es por eso que nuestras madres estaban tan irritables cuando éramos pequeños?
Bueno, si usted quiere vivir en la realidad – eventualmente usted tiene que abordar este tema de la falta de sexo en su matrimonio. La gente casada tiene sexo, y debe disfrutarlo, y esperemos que lo desee en al menos una base semi-regular. La necesitamos.
Entonces, ¿por qué tantos de nosotros no manejamos este tema como lo haría con nuestras finanzas, nuestras carreras, nuestros hijos? ¿Por qué lo evitamos? Bueno, porque incluso en la sociedad moderna, el sexo sigue siendo un tema muy incómodo para que discutamos con nuestros hijos, nuestros amigos y nuestros cónyuges.
Es extraño, ¿no? Nos encanta una buena novela romántica, o una película de humor romántico. ¿Por qué no estamos hablando? Bueno, en muchos casos sentimos que somos la fuente del problema, pero estamos confundidos o asustados de admitirlo y lidiar con él.
Primero – si usted tiene un deseo disminuido de sexo, ir a ver a su médico y comprobar a sí mismo. Los niveles hormonales fluctúan. Tener hijos puede echarlo de la guerra. Asegúrate de que no sea un problema físico.
También, hay algunas mujeres que siempre han experimentado el sexo incómodo o incluso doloroso durante las relaciones sexuales, pero nunca se dirigió a ella. Tal vez usted piensa que ciertas posiciones no son sólo para usted, pero puede ser que usted tiene un problema físico que tiene una solución. Dicho simplemente – si no puede excitarse o se siente incómodo, incluso después de una ronda de juegos preliminares, puede haber algo físico en marcha. Mira con tu ginecólogo.
Segundo – si usted echa un vistazo bien, y no hay nada físicamente mal con su pareja, entonces usted puede suponer que el problema es probablemente algo mental/emocional en la naturaleza.
¿estás cansado? ¿Mentalmente cansado? ¿Cansado de él? ¿Sigue siendo atractivo para ti o es sólo un cuerpo cálido? ¿Te sientes poco atractiva? ¿Crees que te parece poco atractivo? ¿Alguno de ustedes ha engañado en el pasado y lo sabe? ¿Es el sexo aburrido – una rutina ritualista?
Es un gran mito que el sexo no es una parte importante de una relación. La intimidad física con su pareja es muy importante para la salud de su relación.
Si usted está saliendo, usted debe ser atraído sexualmente a la persona. Si no lo está, puede enfrentar serios problemas en el futuro. 🙂
Si usted está casado, el sexo puede no sentir que lo hizo la primera vez con él, pero debe ser satisfactorio y deseado por ambos. ¿Bajos sentimientos de deseo?
1. Identifique sus fuentes de estrés. Escríbelos. Numeralos. Consigue una lista. ¿Qué te está causando más estrés? ¿Finanzas? ¿Intimidad? ¿Niños? ¿Enfermedad? ¿Familia?
2. ahora ordénalos en su orden de importancia. El último elemento de la lista debe ser capaz de eliminar esta semana. Por ejemplo, si sus hijos le están estresando. Contratar a una niñera; salir en una cita con su pareja, y al final de la noche tratar de iniciar la intimidad.
3. continúe trabajando en la selección de su lista mientras se mantiene al día con su
noches de cita, etc.
4. encontrar cosas para reducir sus niveles de estrés general. Actividades como leer un libro, yoga, caminar/correr, tomar un viejo pasatiempo, bailar con tu música favorita en tu iPod, etc.
Reducir su estrés general es una gran manera de promover la relajación en momentos de intimidad. A veces ponemos grandes cantidades de presión sobre nosotros mismos e inadvertidamente saboteamos nuestro rendimiento. ¡ Además, la gente feliz tiene más sexo! Bueno, no estoy seguro de eso estadísticamente pero tiene sentido, ¿verdad?
