"La eyaculación precoz es más común de lo que la mayoría de la gente piensa", dice Andrew C. Kramer, MD, un urólogo y profesor asociado de cirugía en la escuela de medicina de la Universidad de Maryland en Baltimore. "Puede causar angustia y problemas emocionales y psicológicos, así como problemas de autoestima."
Tan difícil como podría ser abordar el problema con su pareja o incluso con su médico, hablar sobre la eyaculación precoz es la clave para superarlo. Siga leyendo para saber exactamente qué es la ejactuación prematura y cómo puede tratarla.
¿Qué es la eyaculación precoz?
En los términos más simples, la eyaculación precoz ocurre cuando un hombre no tiene control sobre la eyaculación, y como resultado, él y su pareja no están sexualmente satisfechos, dice el Dr. Kramer. La eyaculación precoz puede ocurrir en tan solo 30 segundos a un minuto, e incluso puede ocurrir antes de la penetración. Contrariamente a las representaciones poco realistas que se observan en las películas pornográficas, el tiempo promedio que tarda un hombre en eyacar durante las relaciones sexuales es de cuatro a cinco minutos, dice Kramer.
La eyaculación precoz puede ocurrir junto con la disfunción eréctil (ED), pero no siempre. "La ED puede sucederle a los hombres de todas las edades, pero en los hombres más jóvenes, el problema suele ser la eyaculación precoz", dice Kramer. "Para los hombres en sus años sesenta y setenta, por lo general hay algún grado de ED. A veces el [pene] sólo eyaculan cuando está flácido. "
¿Qué causa la eyaculación precoz?
Se desconoce la causa exacta de la eyaculación precoz, pero a menudo se basa en problemas físicos, psicológicos o emocionales. "Mucho de esto es psicológico", explica Kramer. "Cuando trabajes con un paciente, puedo preguntarte: ' ¿estás cómodo con tu pareja? ¿O te sientes ansioso alrededor de tu pareja? ' "
La ansiedad, así como otros factores emocionales y psicológicos como el estrés o la depresión, también pueden contribuir a la eyaculación precoz.
¿Cómo se puede tratar la eyaculación precoz?
Los médicos suelen recomendar consejería para tratar la eyaculación precoz. Esto puede incluir psicoterapia, así como aprender maneras de comunicarse con su pareja acerca de la disfunción sexual.
Otra estrategia eficaz es trabajar con su pareja o a través de la masturbación para entrenar a su cuerpo para retrasar la eyaculación, dice Kramer. "Se puede llegar al punto en el que va a eyacular y luego detenerse y pensar en deportes u otra cosa para refrescarse", explica. "Esto le ayudará a entrenar a su cuerpo para dominar esa respuesta cuando usted está con su pareja."
Otras opciones de tratamiento para la eyaculación precoz son los medicamentos utilizados para tratar la depresión, como Paxil (paroxetina), Zoloft (sertralina) y Prozac (fluoxetina), señala Kramer. Otra opción es usar cremas anestésicas como lidocaína o EMLA (lidocaína y prilocaína) directamente en los genitales para ayudar a controlar la eyaculación precoz.
Estas terapias se pueden usar juntas en diferentes combinaciones para tratar la eyaculación precoz y, a su vez, mejorar tu autoestima y tu vida sexual.
