Hubo una magnífica delicia televisiva aquí en el Reino Unido titulado ' Hypno-Surgery ' recientemente y mostró a un hombre recibiendo Hipno-cirugía. Es decir, tuvo una operación de hernia sin anestesia aparte de usar hipnosis.
Por supuesto, es una sensación porque está en la televisión, sin embargo, estos se han hecho durante años. Hay un montón de estudios filmados y masas de investigación que se ha hecho utilizando la hipnosis solo cuando se realiza la cirugía.
Muchas maneras se han utilizado para aliviar el dolor a lo largo de los años y he experimentado muchos yo mismo y encontré la hipnosis acompañada con una gama de habilidades de la mente y herramientas para ser de lejos la mejor manera de superar y alterar mi respuesta a ella.
¿Puedes recordar una vez que tuviste un corte de papel y no te diste cuenta de que lo tenías hasta más tarde ese día cuando lo viste con tus propios ojos? No fue hasta que lo vio que dolió y pensó "oooh que Smarts un poco." Esta es la anestesia natural, la capacidad que existe dentro de todos nosotros.
Uno de los métodos más básicos para usar tu mente para crear anestesia se llama el método de anestesia del guante y hoy quiero compartirlo contigo para que lo uses como y cuando quieras.
Punto importante aquí: sólo debe utilizar esta técnica de control del dolor cuando se sabe la causa de cualquier dolor. Consulte también a un médico si la afección persiste. De lo contrario, utilice esta técnica para la diversión y para recordarle lo increíble que usted y su cerebro son realmente.
Paso uno: encontrar un lugar cómodo donde no se le moleste. Cierre los ojos. Ponte relajado. Concéntrese en su respiración, deje que sea constante, profunda y lenta. Imagine relajar todos los músculos de su cuerpo uno por uno y realmente tomar el tiempo necesario para establecer un estado físico relajado agradable.
Usa tu imaginación para imaginar un lugar favorito, en algún lugar donde te sientas seguro y relajado. Imagina que puedes escuchar los sonidos de ese lugar, ver las vistas, sentir los sentimientos que te sentirías en ese lugar. Usa la conciencia de tu mente consciente y concéntrate en cada uno de los músculos de tu cuerpo y piensa que la palabra "suaviza" en cada uno de tus músculos. Imagina que se derriten, suavizando y deja que tu mente sea pacífica.
Tómese unos minutos para hacer esto; Disfrute.
Paso dos: desarrollar un fuerte sentido de propósito en este momento. Usando tu diálogo interno, Recuérdate y Dile que tienes el poder y la habilidad de estar en control de cualquier sensación en tu cuerpo y mente. Porque realmente lo haces. Díte a ti mismo que aceptas que tienes el control de tu propia mente. Concéntrate e imagina el poder ilimitado de tu mente, Dile que puedes enviar sensaciones anestésicas a cualquier parte de tu cuerpo. Desarrolle un sentimiento de creencia en sí mismo y en el poder de su propia mente. Realmente anímelos y fortalezca.
Imagina que estas palabras de poder personal y creencia que te dices a ti mismo están siendo entregadas a las profundidades más profundas de tu mente. Imagina que han sido aceptados en todos los niveles de tu cuerpo y mente.
En esta etapa, también se dice que la palabra "anestesia" es su palabra clave desencadenante para una respuesta condicionada más adelante.
Paso tres: Ahora empezamos a invocar la anestesia del guante. Comience concentrándose en su mano dominante, realmente centrarse en ella a la exclusión de todo lo demás. Observa las más pequeñas sensaciones dentro de ella. Empieza a imaginar que usando tu atención, tu mano dominante está libre de todo sentimiento. Esto necesita tiempo y concentración.
Tal vez puedas usar tu imaginación para imaginar que tu mano está encerrada en hielo. Realmente imagina esos sentimientos.
Separe su mano, en su mente, del resto de su cuerpo físico. Piense en ello como separado de su ser físico. Continúa concentras tu atención en tu mano y deja que pierda todo sentimiento.
Usando su diálogo interno de nuevo, se diga a sí mismo que su mano se está entumeciendo. Nada de sentimiento. Dentro de tu mente instruye a tu mano para ir a dormir. Dile que se vaya a dormir. Sea consciente de todas las sensaciones inusuales que están en su mano mientras se enfoca en ella y mantener todo su enfoque y concentración sobre ella.
Díte a ti mismo que cada respiración que tomas parece causar que tu mano se convierta en número, y número, hasta que no sientas tu mano en absoluto. Simplemente no puedes sentir tu mano porque está entumecida. Sin sentimiento. Entumecido. Cuéntese eso con autoridad y creencia.
Paso cinco: ahora, vas a transferir esta falta de sentimiento a la parte de tu cuerpo que deseas sentir entumecida y tener la anestesia. Así que cuando estás seguro de que has creado el nivel correcto de entumecimiento en tu mano vas a levantar la mano y colocarla sobre la parte del cuerpo que quieres sentir entumecida.
Al hacer esto, transferirán este entumecimiento a esa parte del cuerpo. Así que adelante y levante la mano y toque la parte de su cuerpo que desea ser fresco y entumecido. Tal vez Imagine el entumecimiento como un color que se está extendiendo en esa área. Tal vez Imagine que parte de su cuerpo está lleno de ese color y creando
